Salı, Mart 28, 2023
Afyontürk Haber - Türkiye ve Dünyadan Özel Haberler
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    Yeni BMW M3 CS tanıtıldı

    Yeni BMW M3 CS tanıtıldı

    Avrupa’da ticari araç satışları 2022’de düştü

    Avrupa’da ticari araç satışları 2022’de düştü

    Yeni yılda ikinci el oto fiyatları yüzde 10 arttı

    Yeni yılda ikinci el oto fiyatları yüzde 10 arttı

    Çin, 2022’de 7 milyondan fazla elektrikli araç üretti

    Çin, 2022’de 7 milyondan fazla elektrikli araç üretti

    Nissan’daki Renault hissesi yüzde 15’e düşürülecek

    Nissan’daki Renault hissesi yüzde 15’e düşürülecek

    Elon Musk, Twitter’a gelecek yenilikleri duyurdu

    Elon Musk, Twitter’a gelecek yenilikleri duyurdu

    Chery, 2022 yılında 1 milyon satış barajını aştı

    Chery, 2022 yılında 1 milyon satış barajını aştı

    Elektrikli Opel Mokka’nın menzili arttı

    Elektrikli Opel Mokka’nın menzili arttı

    İkinci el araçlarda fiyat artışı devam ediyor

    İkinci el araçlarda fiyat artışı devam ediyor

    Hyundai, Avrupa’da satışlarını artırdı

    Hyundai, Avrupa’da satışlarını artırdı

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    Murat Kurum: Van Gölü’müz hep mavi kalacak

    Murat Kurum: Van Gölü’müz hep mavi kalacak

    Havaların soğuması balık tezgahlarına yansıdı

    Havaların soğuması balık tezgahlarına yansıdı

    Konya Ovası’nda kuraklık alarmı

    Konya Ovası’nda kuraklık alarmı

    Öz kafir: Tebbet suresinde bahsedilen Ebu Leheb kimdir

    Öz kafir: Tebbet suresinde bahsedilen Ebu Leheb kimdir

    Lübnanlı vücut geliştirme sporcusu, yıllara meydan okuyor

    Lübnanlı vücut geliştirme sporcusu, yıllara meydan okuyor

    Hakkari’de 2 bin 800 rakımlı kayak merkezi tek pistle açıldı

    Hakkari’de 2 bin 800 rakımlı kayak merkezi tek pistle açıldı

    Uzmanından Doğu Karadeniz’e taşkın uyarısı

    Uzmanından Doğu Karadeniz’e taşkın uyarısı

    Adana’da polis ekipleri tarım işçilerini unutmadı

    Adana’da polis ekipleri tarım işçilerini unutmadı

    Antalya’ya yeni yılda da yabancı turist akını akını: 118 bin 762 turist geldi

    Antalya’ya yeni yılda da yabancı turist akını akını: 118 bin 762 turist geldi

    Mardin geçen yıl 2 milyon 700 bin turist ağırladı

    Mardin geçen yıl 2 milyon 700 bin turist ağırladı

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    Yeni BMW M3 CS tanıtıldı

    Yeni BMW M3 CS tanıtıldı

    Avrupa’da ticari araç satışları 2022’de düştü

    Avrupa’da ticari araç satışları 2022’de düştü

    Yeni yılda ikinci el oto fiyatları yüzde 10 arttı

    Yeni yılda ikinci el oto fiyatları yüzde 10 arttı

    Çin, 2022’de 7 milyondan fazla elektrikli araç üretti

    Çin, 2022’de 7 milyondan fazla elektrikli araç üretti

    Nissan’daki Renault hissesi yüzde 15’e düşürülecek

    Nissan’daki Renault hissesi yüzde 15’e düşürülecek

    Elon Musk, Twitter’a gelecek yenilikleri duyurdu

    Elon Musk, Twitter’a gelecek yenilikleri duyurdu

    Chery, 2022 yılında 1 milyon satış barajını aştı

    Chery, 2022 yılında 1 milyon satış barajını aştı

    Elektrikli Opel Mokka’nın menzili arttı

    Elektrikli Opel Mokka’nın menzili arttı

    İkinci el araçlarda fiyat artışı devam ediyor

    İkinci el araçlarda fiyat artışı devam ediyor

    Hyundai, Avrupa’da satışlarını artırdı

    Hyundai, Avrupa’da satışlarını artırdı

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    Murat Kurum: Van Gölü’müz hep mavi kalacak

    Murat Kurum: Van Gölü’müz hep mavi kalacak

    Havaların soğuması balık tezgahlarına yansıdı

    Havaların soğuması balık tezgahlarına yansıdı

    Konya Ovası’nda kuraklık alarmı

    Konya Ovası’nda kuraklık alarmı

    Öz kafir: Tebbet suresinde bahsedilen Ebu Leheb kimdir

    Öz kafir: Tebbet suresinde bahsedilen Ebu Leheb kimdir

    Lübnanlı vücut geliştirme sporcusu, yıllara meydan okuyor

    Lübnanlı vücut geliştirme sporcusu, yıllara meydan okuyor

    Hakkari’de 2 bin 800 rakımlı kayak merkezi tek pistle açıldı

    Hakkari’de 2 bin 800 rakımlı kayak merkezi tek pistle açıldı

    Uzmanından Doğu Karadeniz’e taşkın uyarısı

    Uzmanından Doğu Karadeniz’e taşkın uyarısı

    Adana’da polis ekipleri tarım işçilerini unutmadı

    Adana’da polis ekipleri tarım işçilerini unutmadı

    Antalya’ya yeni yılda da yabancı turist akını akını: 118 bin 762 turist geldi

    Antalya’ya yeni yılda da yabancı turist akını akını: 118 bin 762 turist geldi

    Mardin geçen yıl 2 milyon 700 bin turist ağırladı

    Mardin geçen yıl 2 milyon 700 bin turist ağırladı

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Afyontürk Haber - Türkiye ve Dünyadan Özel Haberler
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam Cilt Bakim

Lübnanlı vücut geliştirme sporcusu, yıllara meydan okuyor

haber by haber
27 Ocak 2023
in Cilt Bakim, Diyet, Güzellik, Moda, Saç Bakım, Sağlık, Yaşam
0
Lübnanlı vücut geliştirme sporcusu, yıllara meydan okuyor

Lübnan’ın güney kenti Sayda sakinlerinden Muneymine, 16 yaşında başladığı beden geliştirme sporu sayesinde 78 yaşında olmasına karşın daha genç göründüğünü söylüyor.

Haftanın 6 günü spor yapıyor

Muneymine, emekli olduktan sonra profesyonel halter turnuvalarından uzak duruyor olsa da haftanın 6 günü yük kaldırarak bedenini geliştirmeye devam ediyor.

Riyad Muneymine, 1961 yılında Sayda Spor Kulübüne üye olmasının akabinde birçok lokal ve milletlerarası turnuvaya katıldığını belirtti.

60 yıldan uzun müddettir spor yaptığını anlatan Muneymine, sabahın erken saatlerinde Sayda’daki spor salonlarından birine giderek saatlerce farklı yükleri kaldırarak kaslarını geliştirdiğini lisana getirdi.

Muneymine, birkaç ay sonra 79 yaşına gireceğini söz ederek “Kulüplerdeki idmanlarda çeşitli zorlukları aşarak bugüne kadar geldim. Günlük idmanları aralıksız yapmaya devam ettim.” dedi.

“Spor sağlıklı hayatın sırrıdır”

Sporun sağlıklı hayatın sırrı olduğunu vurgulayan Muneymine, spor kulübünü bir “hastaneye” benzeterek, tertipli yapılan sporların beden üzerinde uygunlaştırıcı tesiri olduğunu söyledi.

Muneymine, hastalıklardan korunmak isteyen herkesin sık sık spor yapması gerektiğini lisana getirerek, “Hastaneler, spor yapmayanları bekliyor.” sözlerini kullandı.

Ara vermeden devam ettiği sporun kendisi için bugüne kadar sıhhat garantisi olduğunu, bundan sonra da yaşlılığa meydan okuma aracı olduğunu vurgulayan Muneymine, “Sporla bedenime verdiğim ehemmiyet ilacımdır. Bu yaşta spor yapmak bana, spor salonlarında gördüğüm gençlerin yaşında olduğumu hissettiriyor.” diye konuştu.

Gençlere “doping” uyarısı yaptı

Gençlere doping ilaçlarını kullanmama tavsiyesinde bulunan Muneymine, bunun erken ölümlere neden olabildiği üzere bedenlerini kaslı göstermeye çalışan gençler için uzun vadede önemli olumsuz tesirleri olduğu uyarısı yaptı.

Kendisinin spora başladığı yıllarda doping ilaçlarının kullanılmadığını söyleyen Muneymine, kelamlarını şöyle sürdürdü:

“Lübnan’da 1975 yılında başlayan iç savaşla birlikte doping de yayıldı. O devirden itibaren Lübnan piyasasına giren şirketler, ülkenin dört bir yanında açılan spor salonlarına dağıtmaya başladılar. İnsanın sıhhati iç organlarının sağlıklı olmasına bağlıdır. Doğal olmayan her unsur de insanın iç organlarını olumsuz etkiliyor.”

Lübnanlı sportmen, spor salonlarında karşılaştığı gençlere sık sık bedenlerine güzel gelecek tavsiyelerde bulunduğuna işaret etti.

Bir devir Lübnan’daki turistik merkezlerde yüzme dersleri verdiğini kaydeden Muneymine, son olarak Suudi Arabistan’daki bir askeri hastanenin spor salonunda eğitmen olarak çalışma teklifi aldığını kelamlarına ekledi.

Etiket GençLübnanSpor
Önceki yazı

Hakkari’de 2 bin 800 rakımlı kayak merkezi tek pistle açıldı

Sonraki Gönderi

İstanbul’da ulaşıma yapılan zam, indirimli kart kullanımını artırdı

Sonraki Gönderi
İstanbul’da ulaşıma yapılan zam, indirimli kart kullanımını artırdı

İstanbul'da ulaşıma yapılan zam, indirimli kart kullanımını artırdı

ÖNERİLEN

Zelensky’nin çağrısı: Bize silah verin, Rusya’ya yaptırım uygulayın

Zelensky’nin çağrısı: Bize silah verin, Rusya’ya yaptırım uygulayın

1 Şubat 2023
Elektrikte gün öncesi ve dengeleme güç piyasasında azami fiyat düştü

Elektrikte gün öncesi ve dengeleme güç piyasasında azami fiyat düştü

1 Şubat 2023

EN ÇOK GÖRÜNTÜLENEN

  • Juventus, 750 milyon dolar kaybettirdi

    Juventus, 750 milyon dolar kaybettirdi

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • NASA: 100 bin dolar veren herkes uzaya gidebilir

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Elektrikte gün öncesi ve dengeleme güç piyasasında azami fiyat düştü

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Zelensky’nin çağrısı: Bize silah verin, Rusya’ya yaptırım uygulayın

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • İkinci nesil Xiaomi Mi Box 4K sertifika sitelerinde göründü: Yakında geliyor

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Yaşam
SON DAKİKA HABERLER

© 2022 AfyonTurkhaber.com

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Yaşam
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık

© 2022 AfyonTurkhaber.com

Ankara escortBostancı escortAtaşehir escortAnkara escortAnadolu yakası escortAtaşehir escort
bahçeşehir escort- şirinevler escort-