LiveScience’ın haberine nazaran, ABD’de Columbia Üniversitesinden bilim adamlarının yürüttüğü araştırma, uzun müddet oturarak televizyon izlemenin, oturarak çalışanlarla kıyaslandığında daha yüksek kardiyovasküler hastalık ve erken mevt riskiyle alakalı olduğunu gösterdi.
TV BAŞINDA 4 SAATTEN FAZLASI SAKINCALI
Araştırmada günde 4 saat ya da daha uzun müddet oturarak televizyon izleyenlerde, günde 2 saatten az izleyenlere nazaran kardiyovasküler hastalık riskinin yüzde 50 yükseldiği, öte yandan iş yerinde “sıklıkla yahut hep” oturduğunu söyleyenlerin ise “hiç oturmadıklarını ya da nadiren oturduklarını” söz edenlerle kıyaslandığında kalp rahatsızlığına yakalanma yahut mevt olasılıklarının artmadığı gözlendi.
Uzmanların araştırma çerçevesinde 3 bin 592 Afro Amerikalıyı 8 buçuk yıl boyunca takip ettiği belirtildi.
BİR DE YEMEK YİYORSANIZ RİSK ARTIYOR
Televizyon karşısında oturmanın neden daha yüksek kalp sıhhati tehdidi oluşturduğu netlik kazanmazken uzmanlar, televizyon izlendiği sırada yemek yenmesinin bu riski arttıran faktörlerden biri olabileceğine dikkati çekiyor.
Araştırma takımının önderi Keith Diaz, “Bulgularımız, kalp sıhhatine gelindiğinde, iş dışında vaktinizi nasıl geçirdiğinizin daha değerli olabileceğini gösteriyor. Uzun müddetlerle oturmanızı gerektiren bir mesleğiniz olsa da konutta oturmak yerine hareketli olmak kalp hastalığı ve mevt riskini azaltabilir.” tabirlerini kullandı.
Çalışmanın sonuçları, Amerikan Kalp Vakfının mecmuasında yayımlandı.
